练习法

别再把别人成功说成“运气好&

见到别人突然火了,你第一反应是啥?“哎,这人运气真好”还是“肯定有后台”?自己要是翻身了,是不是立刻给自己点个大大的赞:“看吧,我就是有天赋”?要是栽了,又是不是顺手把锅丢给“环境不好”“领导不识货”?别急,这不是道德审判书,这是心理学在跟你打招呼——人人都有

里见 社区便利店 狗屎运 练习法 自利 2025-09-10 14:13  2

胫骨(铁腿功)练习法

胫骨(铁腿功)练习法,就是练习使用小腿正面踢击敌人的方法,主要练习脚背,小腿胫骨部位,膝盖前端和胫骨上端三个部位。通常以练习胫骨下三分之一部位和脚背运用最佳,所以通常运用也叫鞭腿。

沙包 脚背 腿法 练习法 胫骨 2025-05-27 12:31  10